Heilende Gewürze [Infografik]

Nahrungsmittel, Kräuter und Gewürze werden seit Tausenden von Jahren wegen ihrer starken gesundheitsfördernden und heilenden Wirkung verwendet. Traditionelle Kulturen auf der ganzen Welt verfügen über gut entwickelte medizinische Systeme, die auf Substanzen basieren, die in der Natur vorkommen.

Die traditionelle chinesische Medizin und die indische ayurvedische Medizin gehören zu den ältesten medizinischen Systemen der Welt, und sie verlassen sich auf Kräuter als Grundpfeiler ihrer Praxis.

Die Verwendung von Gewürzen zur Heilung ist weniger bekannt, aber diese beiden Traditionen, die Traditionelle Chinesische Medizin und Ayurveda, verwenden Gewürzmischungen in ihren „Nahrungsmitteln“ als Medizinprinzip, einschließlich der Linderung von Entzündungen und Schmerzen.

Die Wissenschaft hat heute dazu beigetragen, zu bestätigen, dass das Hinzufügen von Gewürzen zu Ihren täglichen Essgewohnheiten einen großen Beitrag zu Nebeneffekten und natürlichen Gesundheitslösungen leisten kann.

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Heilende Gewürze [Infografik]
Heilende Gewürze [Infografik]

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